Les raisons d'arrêter de fumer

Rédacteur : Christiane Perbet
Septembre 1999

"Le tabac est en France la cause de 60 000 décès annuels, soit un décès sur neuf. Un fumeur régulier sur deux ayant commencé à fumer à l'adolescence mourra victime du tabac. Parmi ces fumeurs 50 % décèderont avant 69 ans. "
source : Ministère de la Santé, 1999

"L'épidémie de tabagisme" comme l'appelle l'Organisation Mondiale de la Santé est responsable de 4 millions de décès par an dans le monde, soit environ 7 % de la mortalité totale.

La consommation de tabac est en croissance dans les pays tels que l'Inde et la Chine et dans les anciens pays à économie socialiste, et aura de graves conséquences sur la santé publique.

les risques liés au tabagisme

S'informer sur le tabagisme
Prévention, facteurs de risque, tabagisme chez la femme, tabagisme chez l'enfant.
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Centre National de Documentation sur le tabac et la santé
Info Public : Réponses à toutes les questions que vous vous posez .La cigarette et la santé, la cigarette et la dépendance, les adoescents et les femmes et le tabagisme, le tabagisme secondaire, la grossesse et le tabagisme.
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L'épidémiologie liée au tabac
Histoire de l'épidémiologie, les morts du tabac en France - les maladies respiratoires et cardio-vasculaires liées au tabac - les cancers ORL , de la vessie, de l'oesophage - L'exposition passive à la fumée du tabac .
Tabac-net
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les chiffres de consommation de tabac

Les chiffres de la consommation de tabac en France
Evolution de la consommation de tabac en France - Un tiers des français déclare fumer - La prévalence du tabagisme varie chez les hommes et chez les femmes - Quelle est la consommation des jeunes ?
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La consommation de tabac et les jeunes Français
Premiers résultats du baromètre santé jeunes 1997 : Parmi les 12-19 ans, 28,8 % des jeunes fument. Ce pourcentage ne varie pas de façon significative suivant le sexe (quelque soit l'âge) mais progresse beaucoup avec l'âge pour atteindre plus de 50 % de fumeurs à 19 ans . Cette enquête confirme que la prévalence des fumeurs de 12-19 ans est en diminution, mais il faut tenir compte d'autres facteurs en particulier la consommation d'autres drogues (alcool, hachish) pour proposer des solutions globales.
Bulletin Epidémiologique Hebdomadaire, 1998, n°52
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La consommation de tabac en france : évolutions récentes dans la population adulte.
La prévalence du tabagisme diminue globalement avec l'âge (à partir de 25-34 ans pour les hommes). Elle est égale respectivement (pour les deux sexes confondus) à 48,9 % (18-24 ans), 52,3 % (25-34 ans), 39,7 % (35-49 ans), 20,2 % (50-64 ans), 14,1 % (65 ans et plus). Globalement, une diminution sensible du nombre de fumeurs a été observée depuis les années 1970.
Bulletin Epidémiologique Hebdomadaire, n° 17, 1998
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__ au Canada

Statistiques du Canada par âge et par sexe entre 1965 et 1997.
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__ en Chine

Le tabagisme en Chine : une bombe à retardement pour le XXième siècle.
300 millions de fumeurs en Chine. La Chine est le plus grand consommateur de cigarettes du monde, ce qui fait it rêver les sociétés internationales productrices de tabac, mais préoccupe gravement les responsables de la santé publique.
Aide Mémoire n° 117, OMS
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les dimensions sanitaires au niveau mondial

Tabac, les faits.
Si la tendance reste la même, l'OMS estime qu'on comptera 10 millions de décès annuels en 2030,à cause du tabac, un décès toutes les trois secondes. C'est pourquoi l'OMS a décidé de lancer une campagne de lutte contre le tabagisme.
Aide Mémoire n° n° 221 avril 1999 , OMS.
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L'Epidémie de tabagisme : dimensions sanitaires.
Le tabagisme cause plus de décès et d'invalidités à lui seul qu'aucune maladie. Une revue des chiffres des décès causés par la consommation de tabac, et des prévisions dans les pays développés ou en voie de développement (dans lesques la consommation de tabac est de plus en plus importante).
Aide Mémoire n° 154, mai 98, OMS
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Que peuvent les gouvernements contre le tabac? Légiférer et éduquer.
L'OMS recommande aux états de faire de faire des campagnes d'éducation et de réglementation pour lutter contre le tabagisme.
Aide-mémoire N° 224 Avril 1999, OMS
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les sites consacrés au tabac et les dossiers

Tabac-net
Serveur francophone tabac- tabagisme, soutenu par de nombreuses organisations de prévention du tabagisme, Tabac-net est hébergé par l'Assistance Publique-Hôpitaux de Paris.
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Le point sur le tabagisme
Sur le site du Ministère de la Santé . Dans ce dossier présenté en sept parties, vous trouverez des conseils pour vous libérer du tabac, des présentations de documents et de sites internet pour ceux qui souhaitent en savoir plus, les coordonnées des principaux organismes impliqués dans la lutte contre le tabagisme ainsi qu'une sélection de textes réglementaires.
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Arrêt de la consommation du tabac
Textes de la Conférence de consensus du 8 et 9 octobre 1998, Paris.
Réponses des comités aux 4 questions posées :
1. Données concernant la consommation du tabac, les risques qui lui sont imputables et les conséquences attendues d'un arrêt de la consommation.
2. Comment prendre en compte les caractéristiques individuelles du fumeur pour réussir l'arrêt de la consommation du tabac ?
3. Quelles sont les méthodes utilisées pour aider les fumeurs à arrêter leur consommation du tabac et quelles sont celles qui ont une efficacité scientifiquement établie ?
4. quelles sont les conditions à mettre en place permettant aux professionnels de santé de dispenser au plus grand nombre de fumeurs, demandeurs ou non, une aide efficace à l'arrêt de la consommation de tabac ?
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Dossier réalisé par Christiane Perbet, 5 ao ût 1999

Méthodes et centres d'aide au sevrage