Vous êtes dans : Accueil > Annuaire du web santé> Sophrologue
Sophrologue
46 résultats triés par date
affichage des articles n° 1 à 19
Pierre cochat (performance et coaching)
Je m'appelle Pierre Cochat, j'ai 52 ans. Je suis sophrologue certifié RNCP, préparateur mental et coach professionnel en entreprise.
J’accompagne les particuliers (adultes, enfants), les professionnels (salariés, dirigeants d'entreprise) et les sportifs.
Je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, de l’EMCC (European Mentoring and Coaching Council), de la Société Française de Coaching (membre accrédité). À ces titres, j'adhère pleinement aux chartes déontologiques.
La sophrologie met l’accent sur le positif qui est en nous (et positive le négatif). Elle intègre pleinement notre schéma corporel dans le sens où les diverses techniques permettent de travailler le corps et l'esprit.
En sophrologie, il n’y a aucune interprétation : nous sommes dans le "ici et maintenant". C’est donc une démarche psycho corporelle positive, active de connaissance de soi. Enfin, l’objectif du sophrologue est de vous accompagner dans ces apprentissages pour développer votre autonomie.
Les champs d’application de la sophrologie sont vastes :
– dans le domaine médical, la sophrologie est un soin support (elle complète l’approche médicale habituelle) : gestion de la douleur, aide à l’accouchement, visualisation motrice et kinésithérapie, préparation mentale à une intervention chirurgicale, etc. ;
– dans la vie courante : gestion du stress, des anxiétés et des émotions, arrêt du tabac, confiance en soi, préparation aux examens et situations à enjeux, concentration, mieux dormir, gestion des troubles du sommeil, gestion du sommeil, etc.
La sophrologie et le sport s’enrichissent mutuellement de leurs savoirs. Dans le sport, on s’entraîne régulièrement pour apprendre, pour être mieux préparé, pour être performant le jour J. En sophrologie, c’est la même chose : entre les séances avec votre sophrologue, vous pourrez pratiquer à votre rythme grâce à un audio guide.
La sophrologie a une approche corporelle à travers la respiration, la relaxation dynamique, la tension/relâchement des muscles. C’est aussi une démarche mentale se basant sur la visualisation avec toutes les facettes apportées par cette technique. C’est donc une sophrologie dynamique qui est proposée.
Divers articles sur mon blog : https://performanceetcoaching.fr/blog/.
Site n°4960 référencé le 09/07/2021 dans les rubriques : Sophrologue , Sophrologue
Isabelle friedel sophrologue
La sophrologie constitue un formidable outil de changement des comportements vers l’épanouissement.
Mon parcours professionnel et ma formation me permettent de pouvoir accompagner efficacement:
- des particuliers
- des structures (entreprises, EPHAD, écoles, …)
au travers de séances individuelles et/ou collectives.
Je me suis formée en tant que sophrologue à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) de Catherine Aliotta à PARIS 10, reconnue 1ère école de Sophrologie de France.
La Sophrologie s'adresse à TOUS!!
C’est une méthode qui s’adapte à celui qui la pratique, et cela quelque soit sa condition physique. Elle ne demande pas de tenue particulière et peut se pratiquer sans matériel.
Au rythme de chacun, la sophrologie propose des pratiques simples et efficaces, faciles à utiliser et à intégrer au quotidien.
N'hésitez pas et prenez contact.
Site n°4854 référencé le 16/12/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Sophrologie grand est
Comment se passe une séance ?
Une séance dure en général 60 minutes qui se décompose en plusieurs temps :
- Un premier temps d'échange afin de recueillir les informations pour bien appréhender les exercices.
- Un deuxième temps dédié à la pratique avec des exercices de relaxation dynamique suivi d'un temps pour une relaxation statique construite autour de la suggestion d'images positives.
- Un dernier temps d'échange pour exprimer les ressentis à l'issue de la pratique si le participant le souhaite.
Quelle est votre approche ?
La Sophrologie est une méthode simple et adaptée à tous les publics qui s'inspire de différentes disciplines (hypnose, yoga, psychanalyse, training autogène...). L'approche du cabinet Sophrologie Grand Est est de définir en amont un protocole spécifique à chaque individu pour personnaliser l'accompagnement et proposer les outils adéquats à la personne.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?
Les consultations sont proposées pour les demandes suivantes :
- Amélioration du quotidien
- Gestion du stress
- Gestion de la phobie ou de la pulsion
- Préventions des risques psychosociaux
- Préparation mentale (personnelle ou professionnelle)
Quels bénéfices pour les participants ?
Les participants, en faisant appel à la Sophrologie, ajoutent des moyens supplémentaires dans la résolution de leurs problèmes quotidiens. A la fin d'un accompagnement, l'individu est à même de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel en utilisant les différentes pratiques vues tout au long du parcours.
Site n°4851 référencé le 14/12/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Alexandra dobbs, sophrologie et hypnose
J'accompagne celles et ceux qui souhaitent (dé)passer une étape de vie, se libérer d'un état mental, émotionnel ou d'un comportement qui ne leur convient plus, pour en (re)trouver un plus juste, plus approprié à ce qu'elles/ils désirent.
Sophrologie et Hypnose ericksonienne permettent, le temps d'une séance, de s'affranchir du mental et de faire l'expérience de nouveaux apprentissages. Les suggestions viennent stimuler les capacités et les ressources du candidat au changement.
C'est tout le corps qui est engagé dans le processus, notamment grâce aux exercices de respiration et de détente musculaire de la Sophrologie.
Site n°4826 référencé le 23/10/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Mireille drouet sophrologie à rennes
La sophrologie a été créée dans les années 60 par le Dr Alfonso Caycedo, médecin psychiatre, qui consacra une grande partie de sa vie à étudier la conscience et ses ressources.
Au travers d’un ensemble de techniques de relaxation dynamique et d'activation du corps et de l'esprit, la sophrologie caycédienne vise à ramener un état de stabilité dans sa vie en créant une harmonie entre le corps, le mental et les émotions.
Il s’agit d’une méthode concrète d’accompagnement qui va permettre de renforcer vos attitudes positives dans la vie, d'optimiser vos propres capacités et valeurs personnelles au quotidien pour trouver un équilibre de vie : permettre de s ‘adapter, faire des choix en lien avec ses valeurs, avoir confiance en soi mais aussi apprendre à gérer son stress, ses émotions, sa douleur, préparer un examen…
La pratique régulière d’une séance par semaine et l’entraînement personnel permettent d’acquérir progressivement la méthode, de l’intégrer au quotidien et de ressentir les bienfaits plus rapidement et de conquérir son autonomie. Ces techniques sont rapidement utilisables par chacun et se pratiquent en toutes circonstances.
Site n°4824 référencé le 19/10/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Consultations de sophrologie
mon site présente mon activité et mes spécialisations en tant que sophrologue praticienne à Paris, mes cabinets et une présentation de la méthode. J'exerce également en péri natalité dans la discipline des abdos hypopressifs.
Nous vivons plusieurs vies dans une vie ! En effet, anciennement artiste du spectacle (chanteuse, musicienne), puis coach sportive, j'ai pu intégrer à l'approche thérapeutique de la sophrologie mes expériences de la maîtrise de la voix ainsi que celles du corps, indispensables à toute séance bien menée.
Ensemble nous traiterons votre problématique récurrente, urgente ou soudaine, et ce naturellement, en toute confiance et confidentialité. Les séances ne sont pas minutées et prennent le temps qu’elles méritent (plus ou moins longues) selon ce que vous vivez à un instant T de votre existence.
Enfin, je vous souhaite une évolution constante vers ce que vous êtes.
Site n°4801 référencé le 07/09/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Dianasophrologue
Le sophrologue est un professionnel de la relation d'aide et du bien-être qui vous aide à gérer le stress, à gérer vos émotions, à améliorer votre quotidien, a dépasser vos peurs ou vos angoisses, à favoriser le sommeil, à installer le calme, à gagner en confiance ou à prendre plus de consciences de vous mêmes.
Formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Paris, fondé par Catherine Aliotta, je vous propose un accompagnement entièrement personnalisé, basé sur la bienveillance et sur la liberté de la parole, sans préjugés ni a priori.
En tant que membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, j'applique les règles du Code de Déontologie et de Pratique, ce qui vous assurera un suivi de qualité, en toute confidentialité et dans le plus grand respect de la profession.
Site n°4795 référencé le 28/08/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Sophrologie - strasbourg & colmar
La sophrologie exploite la complémentarité des disciplines dans lesquelles elle puise ses racines : méthodes de relaxation, yoga, psychanalyse, bouddhisme zen, hypnose ou encore philosophie phénoménologique.
C’est une pratique basée sur la respiration consciente. En position debout ou assise, elle invite à un détachement temporaire du monde où le pratiquant vient se centrer sur soi. Un travail mené sur les perceptions et sensations renforce l’harmonisation du lien entre le corps et l’esprit, amène à une plus grande conscience de soi et permet de vivre pleinement l’instant présent.
Elle se pratique en groupe ou en individuel. Elle est ouverte à toute personne sensible à une démarche d’évolution personnelle.
Site n°4693 référencé le 21/02/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Sophrologie - sophro analyse intÉgrative - sophrtherapie
Pour la SOPHROLOGIE
Je vous accompagne et vous enseigne des exercices simples et naturels, conçus par le Docteur Alphonso Caycedo. Ces exercices sont adaptés à votre problématique pour trouver rapidement un effet bénéfique à leur emploi.
La sophrologie est la science de la conscience en harmonie, intérieure et environnementale dans tous les domaines de l’existence.
Recommandée en cas de : stress et tension, état émotionnel à fleur de peau, angoisse et anxiété, sommeil perturbé, manque de confiance en soi et/ou timidité, relationnel difficile avec l’entourage, douleurs physiques, passages de vie difficiles.
Cette liste de maux est, bien entendu, non exhaustive, à vous de suivre votre petite voix intérieure….
La sophrologie, ne se limite pas qu’à une méthode, qui permettrait mieux vivre les symptômes d’une problématique existentielle, elle est l’étude de la conscience en équilibre. Un équilibre entrer le mental, l’émotionnel et le corps, sa pratique nous permet alors d’intégrer la Conscience, c’est à dire l’esprit.
Pour la SOPHRO ANALYSE INTÉGRATIVE
La sophro Anlayse Intégrative est une thérapie psychocorporelle qui aborde toutes les dimensions de la personne (cognitive, émotionnelle, corporelle, transgénérationnelle). Par le ressenti conscient, l’accueil de ce qui se présente, la pacification intérieure, vous cheminez vers un mieux-être existentiel.
Elaborée par le Docteur Claude Imbert, cette thérapie est interactive et se déroule dans un cadre bienveillant et sécure.
Recommandée en cas de : relationnel professionnel, familial, sentimental difficile ; schémas répétitifs d’échec professionnel, familial, sentimental ; malaise émotionnel et de mal être ; angoisse, anxiété ; surréaction émotionnelle ; besoin d’un soutien ; besoin d’y voir plus clair en soi et dans sa vie.
Je vous accueille à Vallauris, dans un cadre calme où différentes essences végétales fleurissent quasiment tout au long de l’année, un havre de paix qui invite au ressourcement naturel. (Parking gratuit)
Les séances ont une durée 1h ou1h30. Nous déterminerons ensemble leur fréquence.
Que cela soit un accompagnement en sophrologie ou en sophro analyse intégrative, le travail que nous allons réaliser ensemble se déroule dans un cadre bienveillant, sécurisant, respectueux et confidentiel.
Site n°4686 référencé le 12/02/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Cabinet hypnose et sophrologie
La sophrologie est née dans les années 80 de la psychiatrie et à été crée par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo dans le milieu hospitalié.
La sophrologie cumule plusieurs techniques dont le yoga et l’hypnose afin d’accéder à un développement personnel. Cette pratique rentre dans le cadre des médecines alternatives.
L’hypnose est provoquée par l’hypnothérapeute ou hypnotiseur qui induit cet état de conscience altérée chez son patient. Il s’agit de ressentir une certaine forme de relaxation appelée la transe.
Inventée en 1843, cet état permet d’atteindre l’inconscient de la personne hypnotisée et de pouvoir modifier certains comportements. Dans un cadre thérapeutique, cette technique permet d’atteindre un objectif très rapidement.
Site n°4666 référencé le 14/01/2020 dans les rubriques : Sophrologue ,
Patricia lafond kempf
Certifiée en médecine énergétique par la Faculté Libre de Médecines Naturelles et d'Ethnomédecine/ PARIS XVe
- Certificat de Sophrologue - Relaxologue
- Magnétiseuse - Guérisseuse de l'âme et du corps
- Psycho-énergéticienne - thérapie de couple
- Radiesthésie
- Gestion du stress, guidance spirituelle, coaching thérapeutique
- Accompagnement de fin de vie à la demande de la personne ou de la famille
- Naturopathe, reboutologie, thérapeute intuitive
- Reconnexion et guérison de l'enfant intérieur
- Arrêt du tabac point d'acupression et travail énergétique
- déblocage émotionnel lié au passé
- Soins énergétiques pour les animaux à mon cabinet et à distance
- Enseignante REIKI USUI SHIKI RYOHO ET
LIGNEE TIBETAINE
- assistante médicale
Site n°4636 référencé le 28/11/2019 dans les rubriques : Sophrologue ,
Annabel saulnier sophrologue
Fondée en 1960 par un neuropsychiatre, le professeur Alphonso Caycedo, la sophrologie est une méthode psycho-corporelle visant l'harmonie entre le corps et l'esprit, en s'inspirant, en autre, de l'hypnose et de la phénoménologie.
Elle emploie pour ce faire des techniques de respiration, de relaxation, d'évocations positives qui vont à la fois agir sur la détente du corps et du mental recherchant ainsi l'équilibre entre nos émotions, nos pensées et nos comportements.
La sophrologie permet d'acquérir une meilleure connaissance de soi, elle favorise la découverte de nouvelles ressources, de capacités.
Elle à pour but d'arriver à un niveau de conscience privilégié entre veille et sommeil. La personne va alors pouvoir, dans la mesure du possible, faire émerger différentes capacités, ressources, qu'elle ne soupçonne pas ou qu'elle exploite peu. Elle devient capable de se détendre, de se concentrer, de gérer son stress et ses émotions mais aussi de mieux mémoriser, de positiver et de reprendre confiance.
www.annabelsaulnier.com/mes-services/
Site n°4631 référencé le 19/11/2019 dans les rubriques : Sophrologue ,
Patrick coaching
Bonjour.
Après une expérience gratifiante dans le milieu sportif, je me suis dirigé vers les thérapies brèves telles que la sophrologie (certifié RNCP) spécialisé enfants / ados, l'hypnose, complétées par la PNL, la Méditation de Pleine Conscience (cursus MBSR), ou encore le RITMO (formé chez Lili Ruggieri).
J'interviens également en entreprise (gestion des conflits, amélioration des performances, détermination d'objectifs, QVT...), en préparation mentale pour les sportifs (préparation à une compétition, gestion de la compétition et/ou des épreuves le jour J, l'après compétition...), en accompagnement de suivi médical (SEP, Alzheimer...) en EHPAD, maisons de retraites...
J'organise des évènements ponctuels, tels que des ateliers découverte de la sophrologie, de l'hypnose, de la PNL, des ateliers sur des thèmes précis (gestion du stress, prise de parole en public, projet de vie...), ceci sur sur quelques heures, demi-journée, journée entière ou week-end...
Site n°4627 référencé le 13/11/2019 dans les rubriques : Sophrologue , Hypnothérapeute
Sophropole
la sophrologie permet de se re connecter à son corps et de développer une meilleure conscience de soi, de ses ressources. Elle permet d’ameliorer Sa qualité de vie car c’est là que tout commence, avec la prise de conscience.... respiration, stimulation, visualisation pour développer, activer le positif de l’individu, pour un mieux-être tout simplement.
Decemo ( issue de l’EMDR) permet de libérer les chocs émotionnels et les émotions bloquées comme les phobies, tristesse.. en travaillant sur la sécurité globale de la personne et en allant à la rencontre de toutes les parties intérieures qui existent parfois dans l’adversité, les émotions se libèrent, l’être s’apaise dans sa globalité. Écouter ce qui est là, ce qui a besoin de s’exprimer, l’accueillir et le comprendre pour qu’il puisse se libérer.
Site n°4626 référencé le 12/11/2019 dans les rubriques : Sophrologue ,
Méditer en provence
Nathalie Richard est sophrologue et instructrice habilité à enseigner officiellement des programmes de réduction du stress MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) par l'ADM (Association pour le Développement de la Mindfulness) dans le cadre des enseignements développées au sein du "Center for Mindfulness (CFM)" initialement rattaché à l'Université du Massachussetts (USA) et actuellement rattaché au "Mindfulness Center de Brown University"
Elle est membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie et pratiquante de Méditation de Pleine Conscience.
Elle est membre de l'ADM (Association pour le développement de la Mindfulness) association professionnelle regroupant les instructeurs francophones habilités à proposer les programmes MBSR et MBCT et adhère à la charte éthique.
Ainsi que de l'IMF ( Initiative Mindfulness France) association dont la mission vise à informer et à sensibiliser le monde politique et les décideurs publics sur les bienfaits que peut apporter la mindfulness dans la société et plus particulièrement dans le domaine de la santé, de l'éducation, du travail et de la justice.
Site n°4595 référencé le 19/09/2019 dans les rubriques : Sophrologue ,
Sophroevent
.jpg)
.png)
Sophrologue spécialisée dans l'accompagnement des enfants j'utilise la LBDE( la bulle des émotions) , et dans les troubles DYS, TDAH, HP , en partenrait avec l'associtaion AHPI 77 situer à Othis.
J'ai créer la relaxation créative , Moi Mes Emotions Mon Handicap, pour toutes personnes ayant un handicap mentale ou physique, j'accompagne également les aidants et les profesionnels.
Site n°4594 référencé le 18/09/2019 dans les rubriques : Sophrologue ,
Sophrologie sonologie
Bien-être et énergie avec Nicole DREVET
- Séances de Sophrologie pour un Bien-être au quotidien
- Sonologie/Sonothérapie pour un Rééquilibrage des énergies par les Diapasons thérapeutiques
- Harmonisation énergétique par les "Bols chantants" tibétains, cristal de quartz et instruments intuitifs
- Magnétisme curatif, barreur de Feu
- Reiki Usui & Shamballa multidimensionnel (Flamme Violette)
- Praticienne certifiée de La Reconnexion, Reconnective Healing®
- Hypnose Ericksonienne pour apaiser ses traumatismes et douleurs en agissant sur le mental...
Praticienne en Sophrologie Caycédienne, Hypnose Ericksonienne, Sonologie/Sonothérapie, Magnétisme et Soins Énergétiques complémentaires, je propose un accompagnement à toute personne souhaitant « aller mieux » afin de retrouver vitalité, bien-être et santé ; harmonie, détente, sérénité et confiance.
La diversité des pratiques que j’ai choisies prennent en compte les corps physique, émotionnel et énergétique. Elles sont toutes complémentaires les unes aux autres, et reste un choix assumé qui correspond à ma personnalité. Par mon apprentissage de ces différentes techniques énergétiques de bien-être et de développement personnel, c'est mon expérience et mon savoir faire que je mets ici à votre service, avec beaucoup de respect et d’humilité, pour un accompagnement harmonieux et complet.
Vous retrouverez une dynamique énergétique, une harmonie corps/esprit, et un apaisement physique et psychique.
Méthodes naturelles de Santé pour Soulager les douleurs physiques et les causes émotionnelles. Réguler les déséquilibres. Renforcer son Système immunitaire. Gestion du Stress, des émotions, confiance en soi. Relaxation. Accompagnement orienté sur la libération des peurs, des blocages et traumatismes, des « couches-mémoires » et liens à couper… ou simplement le besoin de se Relaxer, se Ressourcer et se Régénérer...
Ces méthodes ne se substituent en aucun cas à la Médecine traditionnelle, elles restent complémentaires.
Prise en charge possible par votre Mutuelle ou CE. Renseignez-vous !
Site n°4589 référencé le 12/09/2019 dans les rubriques : Sophrologue , Hypnothérapeute
Patrick ccoaching
Je suis sophrologue, hypnothérapeute, formateur en PNL, spécialisé enfants/ados. J'accompagne les particuliers dans différentes problématiquestelles que gestion du stress, prise de parole en public, arrêt du tabac, gestion du poids...
Je dispense des séances dans les écoles élémentaires sur la gestion des émotions, ou la concentration, l'attention...
J'exerce aussi en accompagnement médical (différentes pathologies dont SEP, Alzheimer...), en EHPAD, et j'organise des ateliers de sophrologie, d'hypnose pour tout public.
Je propose également des interventions en entreprises sur la gestion du stress ou le bien-être au travail.
Les ateliers sont destinés :
- à la découverte de la sophrologie et/ou de l'hypnose
- à développer certains thèmes : confiance en soi, gestion du stress, développement personnel...
- aux collégiens, lycéens, étudiants pour la préparation des examens.
Ancien entraîneur professionnel en gymnastique masculine et en escalade, je m'occupe aussi de la préparation mentale de sportifs de bon, très bon, haut niveau.
Site n°4567 référencé le 08/07/2019 dans les rubriques : Sophrologue ,