Sophrologue 92

Description

ormée à l’Institut Français de Sophrologie je suis certifiée RNCP et membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie.
Je suis installée depuis un an à la Garenne Colombes ou je reçois dans mon cabinet pour des séances individuelles.
Je me déplace à domicile en entreprise/maison médicalisée/ rééducation etc. pour des séances de groupes.

Je suis spécialiste des acouphènes et personnes âgées.

Après avoir travaillé 17 ans dans de grands groupes internationaux (publicité, salons professionnels, banque & assurances…) je connais l’exigence de ces milieux. J’ai également été secrétaire et membre du CHSCT pendant 3 ans.

Dynamique et bienveillante je vous aiderai à atteindre vos objectifs: développer vos capacités et retrouver bien-être au quotidien.

Méthode douce et non tactile qui allie le mental et le corps je donne les outils nécessaires à mes clients pour qu’il retrouve le bien-être au quotidien et développe toutes leurs capacités et ce, en toute autonomie dès quelques séances suivies ensemble.
La séance dure 1 heure et se déroule en 3 temps:
-Un temps d’échange pour la présentation de la séance et/ou vécu entre deux séances: (10 mn)
– Pratique d’exercices doux de relaxation dynamique (assis ou debout): respiration contrôlée et détente musculaire et visualisation positive (image, souvenir…) qui se déroule assis (40 mn).
Un dernier temps temps d’échange sur le recueil des ressentis de la séance (10mn).

Adaptabilité, bienveillance et confidentialité sont les maitres mots donc pour retrouver le calme, le sommeil, gérer des douleurs, préparer un évènement… Pensez à la sophrologie !

Séance possible à mon cabinet, à domicile ou en entreprise.

Points forts

Bienveillance

Non jugement

Ecoute

Confidentialité

Autonomie

Contact

Sophrologue 92
44 rue Médéric - 92250 La Garenne Colombes / 131 rue Louis Rouquier 92300 Levallois-Perret
Charlotte DE BOYER
07 69 67 37 62

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