Thierry Bonsignour Sophrologue Marseille

Description

Je me nomme Thierry Bonsignour. Je suis sophrologue (Master specialiste en sophrologie Caycedienne) spécialisé dans la gestion de stress, le develloppement personnel, la preparation aux examens. Je consulte sur Marseille et Lyon.

Dans un monde ou tout va toujours plus vite, ou l’on nous demande toujours plus ou la vie parfois nous mène vers des chemins surprenants ou le corps et l’esprit n’ont plus le temps de se poser, il nous est demandé de continuer jour après jour d’effectuer nos tâches quotidiennes sans que l’on ait parfois à se poser des questions sur la vie que nous menons. Nous le voyons, même si le seuil limite est différent selon les individus, une activité quelle qu’elle soit ne peut être envisageable qu’en tenant compte de ses propres limites. Ne pas en tenir compte entrainera inévitablement, à un moment ou à un autre, un affaiblissement psychique et physique. Peut-être ne pensons pas avoir le choix ( vie professionnelle mais aussi privée). Se contraindre à avancer au jour le jour dans ces conditions en se refusant de pensée qu’il puisse y avoir une autre solution ne peut que mener vers un épuisement avec tout ce que cela peut engendrer.

Points forts

Appendre à gerer son stress, les conflits, sa respiration, connaitre sa corporalité. La sophrologie une methode presente et reconnue.

Contact

Thierry Bonsignour
40 rue du berceau
thierry.bonsignour@outlook.fr
0491487562

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