Hélène DRALEZ - Sophrologie Caycédienne

Description

Sophrologue Caycédienne

Diplomée de l'Ecole Nantaise de Sophrologie Caycédienne - CM Formation

Master Sophrologie Caycédienne - Académie internationale de Sophrologie Sofrocay

La sophrologie caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique telle que créee et développée dans le cadre de la psychiatrie hospitalière par le Pr. Alfonso Caycedo en 1960 à l’Hôpital Provincial de Madrid. Son approche est résolument médicale et scientifique, et vise à apporter une amélioration de la qualité de vie.

La sophrologie est la science de la conscience.

La pratique régulière de la sophrologie caycédienne aide chacun à développer une conscience sereine, favorise la perception positive du corps, de l'esprit, des états émotionnels et des valeurs personnelles.

Cette découverte permet peu à peu une transformation positive de l'attitude envers soi-même et envers les autres.

Une conscience développée permet à chacun d’avoir plus d’informations positives, objectives, plus d’éléments sur ce qu’il est, ses sensations, ses émotions, son fonctionnement, ses capacités , ses valeurs, mais aussi sur ce qui l’entoure : les autres, la communication aux autres, l'environnement, les possibilités existentielles etc.

Avec la sophrologie caycédienne :

- Découvrez vraiment sérénité et mieux-être

- Renforcez vos attitudes positives au quotidien

- Optimisez vos capacités de façon autonome

- Développez une meilleure résistance au stress

- Diminuez l'impact de la douleur physique

- Neutralisez les effets des émotions négatives

- Combattez les troubles du sommeil, l'anxiété, la dépression

- Améliorez vos relations familiales, amicales et professionnelles

- Aidez vos enfants à gagner en confiance, en concentration

- Gagnez en performance pour les sportifs

- Préparez vous à la naissance et la parentalité pour les futures mamans

- Vivez pleinement votre existence et selon vos valeurs !

Contact

Cabinet de Sophrologie
Maison Médicale - 1 Allée Buissonnière 44800 Saint Herblain
Hélène Dralez
0674409062

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