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SOPHROLOGIE - SOPHRO ANALYSE INTÉGRATIVE - SOPHRTHERAPIE
Description
Pour la SOPHROLOGIE
Je vous accompagne et vous enseigne des exercices simples et naturels, conçus par le Docteur Alphonso Caycedo. Ces exercices sont adaptés à votre problématique pour trouver rapidement un effet bénéfique à leur emploi.
La sophrologie est la science de la conscience en harmonie, intérieure et environnementale dans tous les domaines de l’existence.
Recommandée en cas de : stress et tension, état émotionnel à fleur de peau, angoisse et anxiété, sommeil perturbé, manque de confiance en soi et/ou timidité, relationnel difficile avec l’entourage, douleurs physiques, passages de vie difficiles.
Cette liste de maux est, bien entendu, non exhaustive, à vous de suivre votre petite voix intérieure….
La sophrologie, ne se limite pas qu’à une méthode, qui permettrait mieux vivre les symptômes d’une problématique existentielle, elle est l’étude de la conscience en équilibre. Un équilibre entrer le mental, l’émotionnel et le corps, sa pratique nous permet alors d’intégrer la Conscience, c’est à dire l’esprit.
Pour la SOPHRO ANALYSE INTÉGRATIVE
La sophro Anlayse Intégrative est une thérapie psychocorporelle qui aborde toutes les dimensions de la personne (cognitive, émotionnelle, corporelle, transgénérationnelle). Par le ressenti conscient, l’accueil de ce qui se présente, la pacification intérieure, vous cheminez vers un mieux-être existentiel.
Elaborée par le Docteur Claude Imbert, cette thérapie est interactive et se déroule dans un cadre bienveillant et sécure.
Recommandée en cas de : relationnel professionnel, familial, sentimental difficile ; schémas répétitifs d’échec professionnel, familial, sentimental ; malaise émotionnel et de mal être ; angoisse, anxiété ; surréaction émotionnelle ; besoin d’un soutien ; besoin d’y voir plus clair en soi et dans sa vie.
Je vous accueille à Vallauris, dans un cadre calme où différentes essences végétales fleurissent quasiment tout au long de l’année, un havre de paix qui invite au ressourcement naturel. (Parking gratuit)
Les séances ont une durée 1h ou1h30. Nous déterminerons ensemble leur fréquence.
Que cela soit un accompagnement en sophrologie ou en sophro analyse intégrative, le travail que nous allons réaliser ensemble se déroule dans un cadre bienveillant, sécurisant, respectueux et confidentiel.
Contact
FLorence ALPISTE
Route de Grasse Vallauris
FLorence ALPISTE
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