Les loisirs ont un effet positif sur les fonctions cognitives

Entre 35 et 55 ans, prendre part à certaines formes d’activités pendant ses heures de loisirs est associé à de meilleures performances cognitives.

Ceci est la conclusion d’une étude publiée dans l’édition de novembre du Journal of Epidemiology and Community Health. En étudiant des personnes âgées de 35 à 55 ans, les auteurs ont classé les activités de loisirs selon les degrés de réflexion auxquels elles faisaient appel.

Il apparaît que les personnes qui stimulaient le plus leurs fonctions cognitives pendant leurs loisirs étaient celles qui obtenaient les meilleures performances aux tests d’habilités cognitive, expliquent les chercheurs.

Tout en restant prudent sur la présence éventuelle de biais dans ce type d’analyse, on peut souligner que ces résultats vont dans le sens de plusieurs travaux réalisés ces dernières années dans ce domaine.

Source: J Epidemiol Community Health 2003; 57:907–913